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violadamore2.
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Ebbene,ho resistito alla parmigiana,e mi sento un'eroina!
Sto già perdendo qualche etto!!!!
soprattutto per avere resistito alla parmigiana!!!. -
stellanuov.
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Colaz
2 caffè e tre frollini
pranzo
,una tazza di ciliegie insipide,un'arancia
cena
un trancio di pizza ai funghi e mozzarella
dopocena
penso un pò di frutta
Oggi giornata movimentata,mattinata a Catania,pomeriggio a Siracusa,nel mezzo ho fatto una torta pasticcera di 5 chili per il compleanno del fratellino della ragazza di mio figlio(ma mi pare che sia già ex...).
Ho voluto mangiare solo frutta forse
immaginando la pizza della sera anche se avevo programmato pasta,zucchine e filadelfia light.
Comunque ho perso un chilo!!!. -
Concy1982.
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Ciao Stella, anche tu siciliana... WOW!!!!
Come mi manca la mia Sicilia sempre nel cuore...
Però il diario di ieri mi sembra un po' povero.... -
Masterdamit.
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Mmmmm la pizza!!! Ma perchè un solo trancio? Non è un po' pochino?!?!
Complimenti per il kg perso!
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stellanuov.
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E' vero,ieri ho mangiato pochino,ma non faccio sempre così.
Cola
2 caf fe con dolcificante,messo cornetto alla nutella
spuntino
una banana
pranzo
30 gr.pasta(11 maccheroni) con zucchine e filadelfia light(troppe zucchine e filadelfia,un pò nauseante!)una manciata di piccole prugne dolcissime
Cena un piccolo trancio di pizza scaldata con una porzione scarsa di fagiolino gratinato al forno(pochissimo olio e dunque un pò asciutto!)
una banana
spero di fermarmi qui per stasera
Oggi ho bevuto tantissima acqua,domani vado in erboristeria e mi rifornisco di tisane.Comunque in molti mi dicono:ti sei rimessa a dieta? Hai il viso più magro
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stellanuov.
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Colaz
caffè con 4 biscottini
spuntino
un'arancia
pranzo
un piatto di tenerumi con mezzo cucchiaio di olio,30 gr. pane
spigola al cartoccio
un'arancia
spuntino
mezzo bicchierino(piccolo) di granita al caffè
cena
fagiolino gratinato (pochino)
2 piccole uova alla coque,15 gr. provola ragusana.30 gr.pane
più tardi prevedo un bicchiere di yogurt gelato(100 gr. 50 cal.Sarà vero?)
Ho mangiato poche verdure stasera,speriamo di non combinare guai.. -
violadamore2.
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Come fai a mangiare solo 15 grammi di provola ragusana? E' buonissima!!!
Ho letto che hai perso un chilo.
Evviva!!!!. -
stellanuov.
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Due chili in meno,non posso crederci!!!Ho iniziato di nuovo il diario il 15 giugno e da quel momento sembra che la mia testa si sia aggiustata e anche il mio appetito e senza troppa fatica(bè,insomma,un pò si!).Mamma mia,non è che mi si sia rotta la bilancia? 
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Leggerissima.
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Ciao Stella direi che i risultati stanno arrivando 
complimenti per l energia che ci stai mettendo .
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stellanuov.
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Diario di oggi
colaz
caffe con dolcificante,mexxo cornetto al cioccolato
pranzo
30 gr. pastina con zucchine cipolla pomodoro mezzo cucchiaio d'0lio,un pò di parmigiano
una tazza di ciliegie non molto dolci
spuntino
un cucchiaio di granita di mandorle
Cena
tramezzino con pomodoro,origano e ciliegino
dopocena
Yogurt gelato.
Bevuto già 2 litri acqua. -
cri64.
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OTTIMO brava anzi bravissima continua così .........un abbraccio CRI . -
violadamore2.
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Due chili in meno,non posso crederci!!!Ho iniziato di nuovo il diario il 15 giugno e da quel momento sembra che la mia testa si sia aggiustata e anche il mio appetito e senza troppa fatica(bè,insomma,un pò si!).Mamma mia,non è che mi si sia rotta la bilancia?
Si è solo interrotto il trend negativo.
Sentirsi sostenute fa bene!!!. -
stellanuov.
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Colaz
caffelatte con 4 frollini
pranzo
zucchine con 2 uova,un tramezzino(35 gr.) con pomodoro e un cucchiaino d'olio
2 arance
cena
peperoni arrostiti,35 gr.pane,una spigola al cartoccio. -
cri64.
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stellanuov.
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Grazie di cuore per tutti quelli che passano dal mio diario!
Colaz
mezzo cornetto alla marmellata
Pranzo
n pò di frutta
Cena
Un piattino di verza stufata(l'ha preparata mio marito)
40 gr. provola ragusana,40 gr. pane
Oggi mattinata catanese,sono andata a vedere la nuova casa dove abita mio figlio(accademia di belle arti,si spera ultimo anno)Un antico palazzo signorile del 600,stupendo,con scale, archi,affreschi ma paurosamente fatiscente!!!Ce ne sono tantissimi a Catania,da restaurare,ma con quali soldi? Io non ci vivrei manco gratis,per mio figlio è un posto stupendo(Sul suo soffitto c'è un affresco che lo manda in estasi!).Sono molto preoccupata!.
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