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Concy1982.
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Ciao Amici, si sento il bisogno di tenere un diario alimentare per rendermi conto con il nuovo stomaco come e quanto mangio...
Qualcuno di voi mi conosce altri possono leggere il mio percorso nella mia firma.
Cmq ex bendata ed ora ho fatto il 11 Dicembre 2012 un Mini bypass al dolce peso di 115kg e fino ad oggi ho perso 6.4kg...
Dovrei essere a dieta frullata ma proprio non ci riesco mi viene troppo da vomitare e quindi da prima di Natale ho iniziato piano piano a mangiare solido. E devo dire che mi trovo meglio...
Se avete da chiedermi qualcosa fatelo pure tranquillamente...
Passiamo al diario di oggi và...
Giovedì 27 Dicembre 2012...
Colazione:
1 tazza di thè senza zucchero, 1 pacchetto di pavesini.
Pranzo:
2 fette biscottate con 1 formaggino, 1 fetta di prosciutto cotto, 1 zucchina cotta in padella solo con sale e 1 cucchiaino di olio evo.
Pomeriggio:
1 caffè decaffeinato con 1 bustina di zuccero, 1 yogurt alla frutta senza zucchero.
Cena:
130gr di trancio di trota salmonata, 80gr di radicchio spadellato con sale e olio evo e 1\2 cipolla, 2 fette biscottate.
Edited by Concy1982 - 27/12/2012, 19:42. -
giustina2.
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Benvenuta tesoro , ottimo diario, bravissima . . -
Kikipeo.
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Pure io sono passata presto alla solida perchè le pappine mi facevano vomitare!!
Benvenuta. -
BansheeMorbida.
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Benvenuta . -
mutti.
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cia Concy, e si anch'io sono rinata al momento che ho cominciato a mangiare solido.
Io rispetto a te mangio un poco più liquido, nel senso che alla sera cerco sempre di mangiare minestra di verdura.
Ok, che mangi domani?. -
Concy1982.
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Grazie Eva!!!!Pure io sono passata presto alla solida perchè le pappine mi facevano vomitare!!
Benvenuta
Ciao Kiki, si esatto, io ho provato sia il semolino che la pastina ma niente da fare tornano su alla velocità della luce.
Grazie per il benvenuta...
Grazie Banshee!!!!cia Concy, e si anch'io sono rinata al momento che ho cominciato a mangiare solido.
Io rispetto a te mangio un poco più liquido, nel senso che alla sera cerco sempre di mangiare minestra di verdura.
Ok, che mangi domani?
Ciao Mutti, ecco io con i passati di verdure ho un brutto rapporto, ne ho mangiati talmente tanti nelle svariate diete negli anni (come le mele), e solo a vederlo mi mette nausea...
Però domani volevo provare la zuppa di legumi, tra un pò la metto a bagno e domani la cucino, al massimo se avanza la metto in freezer.. -
marthine.
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ciao Concy.... Bentornata!!!!!!!!!!!!!! . -
Concy1982.
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Ciao cara, grazie!!!!
Oggi ho fatto la prova con il latte per colazione mai più...
Dopo un pò vomitato e ha iniziato a girarmi la testa e stnchezza, ho dovuto sdraiarmi per un'oretta con gli occhi chiusi e poi passato tutto...
Da domani si ritorna al mio odiato thè...... -
mutti.
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mannaggia! io invece lo digerisco bene il latte, quello scremato ovviamente. Hai provato il zymil? . -
Concy1982.
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mannaggia! io invece lo digerisco bene il latte, quello scremato ovviamente. Hai provato il zymil?
Si si ho usato proprio quello stamattina, ma niente da fare.. -
Concy1982.
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Venerdì 28 Dicembre 2012...
Colazione:
200ml di latte zimyl con un goccio di caffè d'orzo, 3 pavesini... Tutto restituito
Spuntino:
Nulla sono stata maluccio quasi tutta mattina, poi all'improvviso è passato.
Pranzo:
1 mestolo di zuppa di legumi, 2 fette di bresaola...
Spuntino a casa di un'amica:
1 caffè d'orzo, 1 mini fetta di panettone a cui ho tolto tutte le uvette...
Cena:
2 carote bollite e poi condite con 1 cucchiaino di olio evo, sale, 4 fette di prosciutto crudo, 2 fette biscottate...
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Concy1982.
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Buongiorno forum!!!!
Oggi sabato e io mi sento meglio, ho addirittura pulito tutta casa
Tra poco vado da mia mamma pranzo lì oggi, e pomeriggio DEVO per forza andare a comprarmi qualcosa per la sera dell'ultimo dell'anno, anche se non volevo non ho nulla di abbastanza elegante da mettermi, ma non voglio spendere tanti soldi. Ho tanti vestiti in cantina ma troppo stretti per ora...
Intanto posto il diario poi si vedrà...
Sabato 29 Dicembre 2012...
Colazione:
1 tazza di thè senza zucchero, 1 pacchetto di pavesini.
Spuntino:
1 banana.
Pranzo::
1\2 ossobuco di vitello al sugo, 1 zucchina spadellata con sedano, sale e olio evo, 2 fette di bresaola mentre preparavo le zucchine....
-Pomeriggio:
2 fette biscottate e 2 fette di bresaola... Dopo un'oretta
Cena:
1 fetta di pizza margherita, 1\2 arancino di riso, 1 fetta di una specie di pane con dentro provola e salame....
Edited by Concy1982 - 29/12/2012, 22:54. -
puffetta00.
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ciao concy! mi fa piacere averti ritrovata! come stai? ho letto del latto.. hai provato quello di soia? io non posso bere il latte e quellod i soia è un ottima alternativa!
ciao ciao!!. -
Concy1982.
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ciao concy! mi fa piacere averti ritrovata! come stai? ho letto del latto.. hai provato quello di soia? io non posso bere il latte e quellod i soia è un ottima alternativa!
ciao ciao!!
Ciao Puff, benino dai piano piano sto riprendendo le forze dopo l'intervento. Non è stata una passeggiata ma lo rifarei sicuramente...
No ancora non l'ho provato il latte di soia, ma magari più avanti proverò sicuramente, è più leggero del latte. Altrimenti mi arrenderò a bere thè
Sono contenta, stasera sono andata a cena da un'amica che compiva gli anni e c'era il ben di Dio in quella tavola, cibo, bevande, vino, liquori, cioccolatini e profitterol al cioccolato nero e bianco...
Io piano piano ho mangiato quello che mi andava, non ho voluto i dolci (per paura di stare male), ma sinceramente non mi facevano nemmeno gola, alla fine ho bagnato solo un pò le labbra con lo spumante al momento del brindisi ma nulla di più...
Non mi sono mai sentita così bene senza essermi scofanata il mondo, è una bellissima sensazione e spero che sia la prima di tante altre.... -
Concy1982.
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Buongiorno Forum!!!!
Oggi 3000 cose da fare, quindi inizio a postare il diario così poi lo aggiorno e stop...
Edited by Concy1982 - 30/12/2012, 19:52.