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Farfalla7.
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Fantastico, hai fatto una grande cosa per te stesso! Io però sono una polentona, pure quando ero magra odiavo correre, mentre adoro la cyclette ed infatti ho i polpaccioni! 
In pratica per la dieta hai seguito una dissociata, tranne i giorni in cui mangiavi solo proteine ache a pranzo dal momento che dici che mangiavi la pasta solo 3-4 volte alla settimana. Non è un'idea malvagia, in effetti è quello che faccio inconsapevolemente anch'io.
Ancora tanti complimenti!.
La mia esperienza di dimagrimento |