NOVITA' NELLA SEZIONE

ex sezione dieta

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  1. ali sul mare
     
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    Questa sezione non aveva moderatore e lo staff ha pensato di affidarmi questo compito. Ringrazio in particolare Marina e Iris della fiducia. Accetto ben volentieri, perchè tutto il lavoro che contribuisce all'informazione e al sostegno alle persone che frequentano forum e associazione, secondo me è utilissimo, spero solo di avere energie sufficienti.

    Ho pensato di modificare il titolo, per sottolineare che, quando abbiamo un problema di peso, non dobbiamo partire dalla ricerca di una "DIETA", ora la sezione si chiama ALIMENTAZIONE, NUTRIZIONE E SALUTE. E' ormai dimostrato che l'aver fatto una o piu' volte "diete" è un fattore di rischio sia per il cronicizzarsi della condizione di obesità (che quindi poi diventa malattia), sia per l'insorgenza di altri disturbi del comportamento alimentare, soprattutto se le diete erano di tipo molto restrittivo, rigide, con pesature millesimali e alimenti prescritti.

    Quindi ci concentriamo sulle regole di una buona alimentazione e nutrizione, perchè il nostro obiettivo è sempre l'adozione di uno stile di vita corretto, che comprende un comportamento alimentare informato. Se il problema è il peso, dobbiamo calare massa grassa, con una restrizione calorica moderata e prolungata nel tempo. Cerchiamo di tenerci informati su tutto quello che la scienza ci può dare come supporto e confrontiamo le nostre esperienze, sempre con occhio critico, in modo di poter essere utili a chi viene dopo di noi.

    AUGURI A TUTTI NOI!
     
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  2. Nemesis Divina
     
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    Complimenti Lia e buon lavoro!
    Ci voleva proprio una sezione così ,su questo argomento che a volte mi fa un po' arrabbiare leggendo qui in giro molte cose,troppe..
    Ieri su una rivsita famosa poi ho letto una novità,direi rivoluzionaria..
    Credo aprirò un nuovo topic su questa notizia..
     
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  3. myriam72
     
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    :abbraccio.gif: :abbraccio.gif: :abbraccio.gif: E' con immenso piacere ke apprendo la bella nozia della tua new entry come guida a questo topic....Carissima la correttezza , la disponibilitá e l'amore x l'argomento da sempre ti contraddistinguono nel cammino del forum...sei una colonna portante x tt noi...complimenti Lia...con affetto ..Myriam :cuore.gif: :cuore.gif: :cuore.gif:
     
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  4. serri
     
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    Che bello Lia, sono felice che tu sia diventata una persona così "importante" :clap2.gif:
    E comunque sono sicurissima tu sia la persona giusta per questo incarico.
     
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  5. KARLEK
     
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    Ciao Lia, sono contentissima di questa novità che ti coinvolge....

    Mi credi se ti dico che qualche giorno fa, leggendo una delle tue risposte, sempre così competenti e dai modi garbati e gentili, l'ho pensato???

    In bocca al lupo, complimenti :flowers.gif: e un bacione

    Cinzia
     
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  6. manu250271
     
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    complimenti lia!!!!!!! e buon lavoro!!!!
     
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  7. ire740
     
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    complimenti! :clap2.gif: ...e buon lavoro!!!
     
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  8. lylyan
     
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    Oooops me l'ero perso....complimenti Lia e buon lavoro!
     
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  9. francesca69
     
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    Congratulazioni Lia e in bocca al lupo per questo nuovo impegno! :fortuna.gif: :fortuna.gif:
     
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  10. gloria1959
     
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    Complimenti Lia e in BOCCA AL LUPO
     
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  11. FleurNoir
     
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    Ciao Lia son molto felice per il tuo nuovo incarico image
    ps. un pò in ritardo............BUON LAVORO
     
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  12. Loredana6767
     
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    ciao lia auguroni e un buon lavoro
     
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  13. lavita
     
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    ciao volevo chiedere una piccola cosa forse non importante.... ma c'è qualcuno che veramente sa quando parla di alimentazione, la differenza tra mangiare...alimantazione...nutrizione, oppure si fanno o si inventano le più strane e tristi diete, spesso con farmaci, senza sapere cosa si deve e come fare esattamente??
    Grazie e un abbraccio a tutti
     
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  14. buzzymicia
     
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    CITAZIONE (lavita @ 10/11/2010, 22:16)
    ciao volevo chiedere una piccola cosa forse non importante.... ma c'è qualcuno che veramente sa quando parla di alimentazione, la differenza tra mangiare...alimantazione...nutrizione, oppure si fanno o si inventano le più strane e tristi diete, spesso con farmaci, senza sapere cosa si deve e come fare esattamente??
    Grazie e un abbraccio a tutti

    Hai 3 post in tutto, non ti sei praticamente presentato/a ma hai da ridire di continuo e suggerisci agli utenti di contattarti per avere l'indirizzo di bravi (a tua detta) nutrizionisti...inizio davvero a sentire odore di bruciato in merito alla tua presenza sul forum :pollicedw.gif:
     
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  15. Nemesis Divina
     
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    Si è già cancellato/a.
    Ma poi,che domanda aveva fatto...
     
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16 replies since 12/2/2010, 12:10   11899 views
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