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dafne365.
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Eccomi di nuovo in anticipo. Le vacanze mi hanno lasciato 2,5 kg in più e ho capito che non sono ancora matura x vacanze ed eventi che portano al cibo... Devo maturare e imparare tanto. Perché un conto è sapere bene tante cose e un conto è metterle in pratica.
Ora aggiorno il peso:
29/07/2014 ------------> 94,5 kg
24/08/2014 ------------> 89,8 kg
21/09/2014 ------------> 92,3 kg
Mancano 18 giorni al controllo dal dietologo e giuro a me stessa di continuare la dieta con assoluta serietà e cercare di rimediare alle mangiare vacanziere con la palestra costante e le passeggiate con la mia cucciola!. -
dafne365.
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Ebbene il giorno del controllo è arrivato e ho perso 3,5 kg. Il dietologo me è stato felice xké dice che dopo l'estate è un buon risultato.
Sono felice di aver iniziato la discesa, la velocità non conta, conta scendere e non risalire più, mai più.
29/07/2014 ------------> 94,5 kg
24/08/2014 ------------> 89,8 kg
21/09/2014 ------------> 92,3 kg
09/10/2014 ------------> 91,0 kg. -
lore67.
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