-
littlecri.
User deleted
se è già una settimana che vomiti forse sarebbe il caso di farsi dare un'occhiata dal chirurgo, facci sapere un bacio Cri . -
birbabella1.
User deleted
grazie a voi de vodtri consigli, farò come ditte voi che avette piu sperienza.
ieri ho fatto la mia prima lezione di acqua gym , bellissima mi sono molto divertita e ho saltellato 50mn senza stancarmi.
oggi devo fare la 2 lezione vediamo come va.
sto prendendo uno sciroppo per la nausea e vomito vediamo come va.
il mio menù di ieri è:
COLAZIONE
latte 60gr
2 fette biscottate
PRANZO
pasta formato baby con pomodoroe basilico
parmiggiano 1 cucchiaino
MERENDA
1 fetta biscottata
1/2 bicchiere de spremuta di arancio
CENA
pesce alla grigia (70gr)
verdurine al vapore (40)gr
condito con olio e aceto balsamico
oggi niente vomito , e vaiiiiii
vorrei ringarziare de vostri consigli.
un bacione ,ora vado a le 4 ho aqua gim.
domani passo per un saluto visto che ho un po piu di tempo,
bea
Edited by birbabella1 - 8/8/2013, 18:28. -
virgiia.
User deleted
BRAVA X LA GIN,,CONTENTA CHE STAI MEGLIO MI RACCOMANDFO MASTICA,,OK IL DIARIO,,VIRG,,TI
. -
monica12.
User deleted
un bacio cara Beatriz... abbi cura di te...
E complimenti per la ginnastica fa un gran bene.... -
GassaNera.
User deleted
ma sei bravissima con l'acqua-gym! Vorrei avere io la tua stessa costanza-
come va con i pasti? Sei stata ancora male?
Ciao. -
monica12.
User deleted
come è andata la giornata? . -
littlecri.
User deleted
felice che il vomito sia sperito brava per l'attività fisica continua così un bacio Cri . -
birbabella1.
User deleted
ciao ragazze, sono tornata ora del aqua gim, sono rilasatisima ellisimo.
continuo a mangiare davvero poco ma non mi preocupo .
il menù di oggi è:
COLAZIONE
2 fette bicottate
1/2 bicchiere di latte parcialmente scremato
PRANZO
pesce al vapore(50gr)
zucchine e carote al vapore
MERENDA
frullato di fragola
CENA
brodo di pollo
pastina per brodo
certosa(40gr)
buona cena a tuttiiiiiiiiii
. -
monica12.
User deleted
ottimo ... ma dimmi, non hai piu' avuto problemi con il vomito? Tutto tranquillo adesso?
Un abbraccio cara. -
MissSarajevo.
User deleted
Cara, complimenti per la costanza con l'attività fisica. Ma in virtù di questa non ti sembra di mangiare troppo troppo poco? prova a sentire il chirurgo oppure il dietista e vedi se per ti consigliano di mangiare qualcosina in più oppure di assumere degli integratori.
bacio. -
littlecri.
User deleted
buono il diario ottima l'attività fisica ciao 
Cri
. -
birbabella1.
User deleted
ciao a tutti belle ragazze, è vero che mangio poco ma parlando con la dietista me dice che è normale , visto che il mio stomaco è piu picolo del normale sleeve visto che io avevo un bendaggio gastrico in precedenza, poi hanno dovuto fare i miracoli per la sleeve.
ora mangio piu di prima, anche se la stanchezza se fà sentire è di bere non se ne parla , prendo de gli integratori , supradin , è polase .
oggi il convento passa:
COLAZIONE
fette biscotte 2
thè deteinato senza zucchero
PRANZO
HAMBURGER DI POLLO A LA GRILLIA(60GR)
verdura cotta (40 gr)
conditta con olio e aceto balsamico
MERENDA
UNA FETTA DI MANGO (60GR)
CENA
brodo di pollo con minestrina
formaggio ricotta magra (40 gr)
questo è tutto per oggi, domani si vedrà,,,,hihihii. -
monica12.
User deleted
sono felice che ti senta meglio...
ti abbraccio fortissimo. -
virgiia.
User deleted
BEATRIZ come và il diario??scyusa se non sono venuta prima,,ti aspetto.,,virg 
. -
littlecri.
User deleted
per il diario un bacio Cri
.
birbabella (il mio diario alimentare)spero di farcela questa volta |