-
Concy1982.
User deleted
Ciao Cosy, come è andata per la macchina? Spero bene!!!
L'importante anche se si sgarra è rialzarsi. (Sono brava a dare consigli agli altri ma per me....)
Un bacione!!!
. -
cosy1976.
User deleted
Ciao Concy....sono riuscita a passare da te finalmente...Lo so cosa intendi idem vale x me!!!Vedendo gli errori degli altri si riesce ad essere più obiettivi...
Chissà perchè se vedo il diario di un altro che ha sgarrato dico...ma sì vai avanti nn importa se lo sgarro lo faccio io mi sento una merdaccia!!!!Che cervelletto bacato ehhh??
La macchina l'abbiamo presao dopo 1000000000 di seghe mentali....soprattutto da parte mia..
Sono troppo contenta!!! E' il Qashqai nissan nero metalizzato in foto nn rende ma dal vivo me ne sono innamorata a prima vista e sono felice di averla presa..15 gg e ce l'avremo..
Diario alimentare:
29/09/09
Colazione:Latte 200ml+3fettebiscottate+dolcificante
Spuntino:
latte100ml+caffè
Pranzo:
2 fettine d' arrosto+60 gr pane+1 sottiletta+1/2 fetta prosciutto cotto+ 100 gr uva
Spuntino:
latte100ml+caffè+1pera
Cena:
3 fette di arrosto+1 patata in insalata+30 gr pane
Diario emozionale
Sono felice di aver preso la macchina anche se ho passato 2 notti insonni....xchè sono scema...
Imotivi sono:
1-Con quei soldi potevopermettermi di mandare Marco all'asilo ed avere + tempo x me e permettere a lui di giocare con gli altri bimbi(ma poi ho capito che Marco lo voglio egoisticamente con me x quest'anno e il prossimo andràall'asilo normale...avevo letto nn so dove che i bimbi fino ai 3 anni nn sentono il bisogno di stare con gli altri bimbi)
2-Con quei soldi potevo fare beneficienza(ma con 10000 euro nn facevo moltissimo e mi pare che tanta gente che può + di me,nn faccia chissà cosa
3-Con una macchina nuova chissà cosa pensa la gente...(E CHISSENEFREGA!!!!!!!!!!!)
Ok ecco alcune delle mie seghementali ora risolte...sono un po' matta neh??
Ma ho bisogno di sfogare le mie paranoie...mi sembra di stare un po' meglio e di capirmi un po' di +
Baci!!!. -
gnoma73.
User deleted
Buonissimo diario!!!!! . -
cosy1976.
User deleted
Ciao...
Peccato lo so anche io che doveve essere un buon diario ma ieri ho aggiunto tazzadi latte eun belpo' di cerali più nutellina da 30 gr+50 gr pane in aggiunta ai 30 gr...+5 biscotti
E oggi nnn ne parliamo...anzi sì lo scrivo:
Diario alimentare:
30/09/09
Colazione:
Latte 100ml+cereali un paio di manciate+pezzo di torrone+5 biscotti
Spuntino:4 barrette kinder+5 biscotti
Pranzo:
100 gr spaghetti+1 cucchiaino di pesto+ 50 gr uva+mocaccino+pezzetto di grana
Spuntino:
100 gr gelato alla frutta+schiacciatine+5 biscotti +1 caffè
Cena:
3 alette di pollo(vomitate)
1 cono 3 gusti
1 twix white
Diario emozionale
Cosa diremi sento una merdaccia proprio come scrivevo ieri...
Mi sono svegliata con forti dolori allapancia e allatesta causaciclo...ora ho preso l'aulin è va meglio..
Dormito poco e niente ....causa bimbo inquieto....incubi frequenti....(piangevo come una fontana perchè mi dicevano che mia mamma era morta e mio marito mi tradiva...)ed io mi sono rimpinzata come un porcello...e nn è ancorafinita...uffa......
Vorrei operarmi la testa...ma nn lo fanno un by-pass cerebrale con tutti i pensieri negativi che finiscono direttamente nel cesso???
E dai oggi èpassata....quasi...
Baci.
Edited by cosy1976 - 1/10/2009, 14:58. -
gnoma73.
User deleted
Teso'....mannaggia al torrone....e le altre cosette....
cerca di non avere cibi tentatori a casa........
un abbraccio grande..... -
cosy1976.
User deleted
Ciao gnoma....hai ragione ma il problemaè che se nn le ho quando mi prende la crisi me le vado a comprare!!!
Purtroppo...baci...
Diario alimentare:
01/10/09
Colazione:
Latte 200ml+3 fette biscottate+dolcificante
Spuntino:
latte100ml+caffè
Pranzo:
60 gr farfalle con sugo(1/2 vomitate)+3 acini uva+mocaccino
Spuntino:
latte100ml+caffè+1pera
Cena:
100 gr minestrone+1/2 sottiletta+2 fettine bon roll ai carciofi
Diario emozionale
Ieri giornata molto schifettosa sia dalpunto di vista alimentare che tutto il resto.
Sono andata al colloquio con lo psic. e mi ha cazziato xchènn mi prendo molti spazi xme..comedicevi tu gnoma...ma mi ha detto anche cose positive su come sto cercando di volermi bene nn solo con il cibo...
Eh va bè quanto è faticoso però....combattere con sta mia capoccia!!!
Baci... -
gnoma73.
User deleted
Bella mia....tu intanto non averle in casa.....
e poi se capita l'attacco di fame di dolci opta x cose tipo frusi',
o compra solo le nutelline in vaschetta da 30 gr.....
almeno non hai grandi quantita' in casa di schifezze......
io faccio cosi'......
un bacio. -
gnoma73.
User deleted
Come va? . -
cosy1976.
User deleted
Ciao a tutti rieccome qui....è passato un po di tempo....
Peso sempre abb stabile..stamattina 82,7...ma al 4 gennaio ero 85...
Scriviamo un po che combiniamo..
Diario alimentare:
20/01/10
Colazione:
Latte 200ml+3 fette biscottate+dolcificante
Spuntino:
latte100ml+caffè+1 alpenliebe
Pranzo:
75 gr conchiglie con pomodoro+1 arancio+mocaccino
Spuntino:
latte100ml+caffè+1mela cotta+3 noci
Cena:
....penso tortino di zucca+cavlfiori gratinati al forno
Diario emozionale:
Sono un pò stanca x il mio tatino..sto cercando di togliergli il pannolino...che faticaccia...
Ogni piccola cosa sembra così difficile da fare con un bimbo...è proprio vero nn mi piace fare fatica....
Porca paletta..
Diario attività fisica:
15 min yoga con Wi FIT
25 min corsa con Wi FIT
. -
monica12.
User deleted
Ciao mi piace moltissimo leggerti e spero che stavolta tu rimanga con noi sempre...
INSIEME si cammina davvero meglio... un abbraccio e un bacino al tuo cuccioletto. -
cosy1976.
User deleted
Perchè ho iniziato il diario e poi ho pacioccato come nn facevo da tempo^<(punto interrogativo,il tato mi ha rotto il tasto!!)
Perchè mi prende l"ansia a scrivere il diario^
Io so che mi serve esternare e controllare quello che mangio...uff nn voglio mollare anche se è pasata una settimana, e dopo 3 giorni di influenza in cui tutti di solito hanno inappetenza ma io no!!!,il peso è a 83,7.....Andiamo avanti...
Bacioni a tutti..
Grazie Monica spero anche io di essere + costante...
Diario alimentare:27/01/10
Colazione:
Latte 200ml+3 biscotti integrali+dolcificante
(cal 205)
Spuntino:
latte100ml+caffè
(cal 60)
Pranzo:
70 gr conchiglie con 1 cucchiaino di pesto+1 arancio+mocaccino
(cal 400)
Spuntino:
latte100ml+caffè+1mela cotta+1 biscotto integrale
(cal 140)
Cena:
Passato di legumi+30 ger pasta+35 gr formaggio+40 gr pane+100 gr cavoletti con 1 cuccchiaino olio+1 arancio
(cal 530)
Diario emozionale:
Sono motivata al massimo speriamo continui così...
Ah a chi può interessare ma per me è una vittoria ...il mio cucciolo con il pannolino sta facendo proressi enormi!!!
Sono felice perchè so che conta anche la mia determinazione per il suo successo...
Diario attività fisica:
10 min yoga con Wi FIT
30 min corsa con Wi FIT
. -
virgiia.
User deleted
HA RAGIONE MONI CERCA DI ESSERE PRESENTE,,SCRIVI QUANDO IL BIMBO E HA FARE IL SONNELLINO,,STABILISCI DELLE ORE X Tè.DI RELAX,OK IL DIARIO CIAO LU 
. -
gnoma73.
User deleted
Bentornata....
ma xche' gli hai tolto il pannolino in inverno?
io a tutti e 2 i fifli l'ho tolto in estate a circa 2 anni.... -
cosy1976.
User deleted
Ciao a tutte...grazie x il sostegno....
Ieri tutto ok sono stata circa sulle 1350..va benissimo...speriamo di continuare..
XVirgiia:
Il problema è che nn lo fa sempre e quando lo fa faccio un po di wii fit...nn ha mai dormito tanto ...nè di giorno nè di notte!!!
XGnoma:
Ciao carissima...mi dispiace per il tuo stallo...a me viene una rabbia folle quando sono brava e nn calo e alla fine...sgarro alla grande..Tu sei proprio brava continua così...
Il pannolino ho provato a toglierlo questa estate a 2 anni un macello!!
Adesso va proprio bene...a 2 anni e mezzo,io in casa ho il riscaldamento a pavimento..e i panni mi asciugano abbastanza in fretta...inoltre con sto freddo nn usciamo ho quindi tutto il tempo x insegnargli come si deve x quando finalmente potremo uscire!!!BACi..
Diario alimentare:28/01/10
Colazione:
Latte 200ml+3 biscotti integrali+dolcificante
(cal 205)
Spuntino:
latte100ml+caffè+2 biscotti integrali+ aulin(terribile emicrania causa influenza)
(cal 112)
Pranzo:
70 gr penne con 2 cucchiaini di sugo ai funghi+1 arancio+mocaccino
(cal 400)
Spuntino:
latte100ml+caffè+1banana+1 arancio+1 biscotto integrale
(cal 200)
Cena:
Passato di legumi+30 gr pasta+40 gr prosciutto cotto+40 gr pane+100 gr cavolfiorei con 1 cuccchiaino olio+1 arancio
(cal 500)
Diario emozionale:
Sono motivata al massimo speriamo continui così...
Ah a chi può interessare ma per me è una vittoria ...il mio cucciolo con il pannolino sta facendo proressi enormi!!!
Sono felice perchè so che conta anche la mia determinazione per il suo successo...
Cal tot.circa 1420
Diario emozionale:
Ho un terribile mal di testa...spero di riuscire a fare un po" di attività fisica...
Diario attività fisica spero...:
10 min yoga con Wi FIT
30 min corsa con Wi FIT
. -
monica12.
User deleted
Sei tornata.... bene, mi fa piacere....
Scrivere il diario è decisamente di aiuto ma insomma si fa quello che si puo'....
Ottimo per il pannolino di Marco...e brava anche a te... un bacione.
Diario alimentare |