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Shaanya.
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CITAZIONE (jessi19 @ 13/6/2009, 12:04)Eccomi qui...finalmente con un aggiornamento positivo...stamattina la bilancia mi ha dato un buon responso...90,2
Ohhh bene
E la settimana prossima va via il 90
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Brivida.
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Mitica 
ormai siamo prossimo al cambio decina
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Pataclick.
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Bravissima! prepariamoci a festeggiare il cambio della decina! . -
angelapr.
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Fantastica Jessi! 
alla prossima pesata festeggeremo il tuo addio al 9
Malgrado frutta e verdura anch' io ho problemi di intestino in letargo. Il medico mi ha consigliato 2 misurini al giorno di psyllogel e funziona. E' psyllio puro al 99% e costa 13 euro e pochi centesimi in farmacia e qualcosa in meno in parafarmacia. Io prendo la confezione grande in barattolo al gusto arancia rossa, ti dico la mia esperienza. Il misurino andrebbe sciolto in 200 ml di acqua naturale e bevuto subito seguito da un altro bicchiere di acqua e poi ripetere con il secondo misurino. Si deve bere subito perchè diventa gel e poi lo si deve allungare con altra acqua. Faccio fatica a berlo quindi sciolgo i 2 misurini in un activia 01 bianco mescolando per bene con 2 gocce di tic e lo mangio poi bevo subito mezzo litro di acqua e se riesco anche di più. Riequilibra la flora batterica intestinale e lo si deve prendere ogni giorno ma io lo alterno con benefibra per cambiare il sapore.
BRAVA
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jessi19.
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Grazie ragazze...spero tanto la prossima settimana di abbandonare il 90!!! CITAZIONEMalgrado frutta e verdura anch' io ho problemi di intestino in letargo. Il medico mi ha consigliato 2 misurini al giorno di psyllogel e funziona. E' psyllio puro al 99% e costa 13 euro e pochi centesimi in farmacia e qualcosa in meno in parafarmacia. Io prendo la confezione grande in barattolo al gusto arancia rossa, ti dico la mia esperienza. Il misurino andrebbe sciolto in 200 ml di acqua naturale e bevuto subito seguito da un altro bicchiere di acqua e poi ripetere con il secondo misurino. Si deve bere subito perchè diventa gel e poi lo si deve allungare con altra acqua. Faccio fatica a berlo quindi sciolgo i 2 misurini in un activia 01 bianco mescolando per bene con 2 gocce di tic e lo mangio poi bevo subito mezzo litro di acqua e se riesco anche di più. Riequilibra la flora batterica intestinale e lo si deve prendere ogni giorno ma io lo alterno con benefibra per cambiare il sapore.
Per ora ho preso in farmacia delle pasticche da masticare che contengono solo fibre e frutta...è stata una bomba!!!. -
jessi19.
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E' un pò che non aggiorno il peso, in quanto la cosa è stata abbastanza catastrofica...e mi sono persa!!!
Ma è venuta l'ora di riaggiornare il tutto per riprendere coscienza e cercare di darsi da fare!!!
06/04/2009 96,1 Kg.
11/04/2009 93,3 Kg. (- 2,8)
18/04/2009 92,6 Kg. (- 0,7)
09/05/2009 92 Kg. ( - 0,6)
23/05/2009 92,4 Kg. (+ 0,4)
30/05/2009 91 Kg. (- 1,4)
06/06/2009 91 Kg.
13/06/2009 90,2 Kg. (- 0,8)
22/06/2009 92,5 Kg. (dopo un week end al mare...grandi abbuffate incontrollate!!!)
29/06/2009 92 Kg. (dopo una settimana di dieta senza pane, pasta e frutta...ma mangiate notturne) Che stupida
04/07/2009 91,5 Kg. (ripreso dieta quasi normale...con ancora troppi sgarri e qualche mangiata notturna)
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Brivida.
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tesora le oscillazioni sono normali così come lericadute, anche a me è successo, 15 gg fa avevo ripreso 1 kg e mezzo 
qui come te muovi te fulmino, come si suol dire
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jessi19.
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CITAZIONEtesora le oscillazioni sono normali così come lericadute, anche a me è successo, 15 gg fa avevo ripreso 1 kg e mezzo
qui come te muovi te fulmino, come si suol dire
Su questo hai perfettamente ragione...appena sgarri un pò vieni subito castigata!!! Che palle però!!!. -
jessi19.
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Rieccomi qui ad aggiornare il peso di questo mio lungo e penoso percorso.
06/04/2009 96,1 Kg.
11/04/2009 93,3 Kg. (- 2,8)
18/04/2009 92,6 Kg. (- 0,7)
09/05/2009 92 Kg. ( - 0,6)
23/05/2009 92,4 Kg. (+ 0,4)
30/05/2009 91 Kg. (- 1,4)
06/06/2009 91 Kg.
13/06/2009 90,2 Kg. (- 0,8)
22/06/2009 92,5 Kg. (dopo un week end al mare...grandi abbuffate incontrollate!!!)
29/06/2009 92 Kg. (dopo una settimana di dieta senza pane, pasta e frutta...ma mangiate notturne) Che stupida
04/07/2009 91,5 Kg. (ripreso dieta quasi normale...con ancora troppi sgarri e qualche mangiata notturna)
20/07/2009 93,7 Kg. 
...un disastro!!!
25/07/2009 91,4 Kg.
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jessi19.
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Dopo vari tira e molla...tornata dalle ferie con un peso da brivido...ho riniziato da qualche giorno a curare di nuovo seriamente la mia alimentazione.
06/04/2009 96,1 Kg.
11/04/2009 93,3 Kg. (- 2,8)
18/04/2009 92,6 Kg. (- 0,7)
09/05/2009 92 Kg. ( - 0,6)
23/05/2009 92,4 Kg. (+ 0,4)
30/05/2009 91 Kg. (- 1,4)
06/06/2009 91 Kg.
13/06/2009 90,2 Kg. (- 0,8)
22/06/2009 92,5 Kg. (dopo un week end al mare...grandi abbuffate incontrollate!!!)
29/06/2009 92 Kg. (dopo una settimana di dieta senza pane, pasta e frutta...ma mangiate notturne) Che stupida
04/07/2009 91,5 Kg. (ripreso dieta quasi normale...con ancora troppi sgarri e qualche mangiata notturna)
20/07/2009 93,7 Kg. ...un disastro!!!
25/07/2009 91,4 Kg.
26/08/2009 95,8 Kg. (ritorno dalle ferie)
12/09/2009 94 Kg.. -
jessi19.
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Buongiorno a tutte ragazze!!!
Stamattina grande felicità...la bilancia ha sentenziato un bel 93,1
Devo dire che è stato semplicissimo ed anche piacevole seguire questa dieta...sono felicissimaaaaaaaa!!!
06/04/2009 96,1 Kg.
11/04/2009 93,3 Kg. (- 2,8)
18/04/2009 92,6 Kg. (- 0,7)
09/05/2009 92 Kg. ( - 0,6)
23/05/2009 92,4 Kg. (+ 0,4)
30/05/2009 91 Kg. (- 1,4)
06/06/2009 91 Kg.
13/06/2009 90,2 Kg. (- 0,8)
22/06/2009 92,5 Kg. (dopo un week end al mare...grandi abbuffate incontrollate!!!)
29/06/2009 92 Kg. (dopo una settimana di dieta senza pane, pasta e frutta...ma mangiate notturne) Che stupida
04/07/2009 91,5 Kg. (ripreso dieta quasi normale...con ancora troppi sgarri e qualche mangiata notturna)
20/07/2009 93,7 Kg. ...un disastro!!!
25/07/2009 91,4 Kg.
26/08/2009 95,8 Kg. (ritorno dalle ferie)
12/09/2009 94 Kg.
19/09/2009 93,1 Kg.
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jessi19.
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Bene...bene...bene...nonostante sia appena passato il ciclo questa settimana ho annientato 6 etti!!!...quindi oggi la bilancia mi ha dato un bel 92,5
06/04/2009 96,1 Kg.
11/04/2009 93,3 Kg. (- 2,8)
18/04/2009 92,6 Kg. (- 0,7)
09/05/2009 92 Kg. ( - 0,6)
23/05/2009 92,4 Kg. (+ 0,4)
30/05/2009 91 Kg. (- 1,4)
06/06/2009 91 Kg.
13/06/2009 90,2 Kg. (- 0,8)
22/06/2009 92,5 Kg. (dopo un week end al mare...grandi abbuffate incontrollate!!!)
29/06/2009 92 Kg. (dopo una settimana di dieta senza pane, pasta e frutta...ma mangiate notturne) Che stupida
04/07/2009 91,5 Kg. (ripreso dieta quasi normale...con ancora troppi sgarri e qualche mangiata notturna)
20/07/2009 93,7 Kg. ...un disastro!!!
25/07/2009 91,4 Kg.
26/08/2009 95,8 Kg. (ritorno dalle ferie)
12/09/2009 94 Kg.
19/09/2009 93,1 Kg.
26/09/2009 92,5 Kg.. -
jessi19.
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Anche se in ritardo rispetto la pesata di sabato, aggiorno il peso...92
06/04/2009 96,1 Kg.
11/04/2009 93,3 Kg. (- 2,8)
18/04/2009 92,6 Kg. (- 0,7)
09/05/2009 92 Kg. ( - 0,6)
23/05/2009 92,4 Kg. (+ 0,4)
30/05/2009 91 Kg. (- 1,4)
06/06/2009 91 Kg.
13/06/2009 90,2 Kg. (- 0,8)
22/06/2009 92,5 Kg. (dopo un week end al mare...grandi abbuffate incontrollate!!!)
29/06/2009 92 Kg. (dopo una settimana di dieta senza pane, pasta e frutta...ma mangiate notturne) Che stupida
04/07/2009 91,5 Kg. (ripreso dieta quasi normale...con ancora troppi sgarri e qualche mangiata notturna)
20/07/2009 93,7 Kg. ...un disastro!!!
25/07/2009 91,4 Kg.
26/08/2009 95,8 Kg. (ritorno dalle ferie)
12/09/2009 94 Kg.
19/09/2009 93,1 Kg.
26/09/2009 92,5 Kg.
03/10/2009 92 Kg.. -
prettymary.
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Hey Jessy vedo che sei riuscita a tornare a regime da dopo le ferie.....e i risultati si vedono
Facciamoci forza e andiamo avantiiiiiii. -
jessi19.
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CITAZIONE (prettymary @ 8/10/2009, 17:06)Hey Jessy vedo che sei riuscita a tornare a regime da dopo le ferie.....e i risultati si vedono
Facciamoci forza e andiamo avantiiiiiii
Grazie pretty...spero di continuare su questa linea...anzi sono sicura che andremo avanti alla grande!!!
Occhio che ti raggiungo...ti conviene rimboccarti le maniche e andare avanti!!!.
IL PESO DI JESSII miei traguardi |