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jessi19.
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Grazie ragazze!!! 
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prettymary.
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Brava Jessi......dai che piano piano si scendeeeeee . -
jessi19.
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Scusate il ritardo...questa settimana non ho postato il peso...anche perchè purtroppo è rimasto invariato!!! 
Sono sicura che questa settimana andrà meglio...anche perchè ho deciso di darci dentro con la ginnastica...per ora a casa..perchè qui le spese affiorano una dietro l'altra...quindi la palestra per il momento dovrà aspettare!!!. -
monica76.
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io avevo iniziato afre aerobica in casa mi piaceva un casino..ma poi ora con il mare nn ho piu' tempo..prova a scaricarti dei video... . -
jessi19.
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CITAZIONEio avevo iniziato afre aerobica in casa mi piaceva un casino..ma poi ora con il mare nn ho piu' tempo..prova a scaricarti dei video...
Purtroppo è quello che sto provando a fare da un pò di giorni, ma tra che non sono una cima col pc, tra che ho VISTA ed è un pacco...non ci sono ancora riuscita. Ora ho chiesto ad un amico se riesce a farlo lui...speriamo in bene, altrimenti proverò ad andare in libreria a vedere se ce ne sono da acquistare.. -
jessi19.
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Bene...bene...bene...finalmente la bilancia si è schidata!!!
06/04/2009 96,1 Kg.
11/04/2009 93,3 Kg. (- 2,8)
18/04/2009 92,6 Kg. (- 0,7)
09/05/2009 92 Kg. ( - 0,6)
23/05/2009 92,4 Kg. (+ 0,4)
30/05/2009 91 Kg. (- 1,4)
Inutile dirvi quanto sono felice!!!. -
Pataclick.
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Ci credo che sei felceeeeee!!!!!
Il peso è bizzarro, alle volte si blocca per poi sbloccarsi tutto insieme!
Ah poi pe i video di ginnastica, nei cereali della nestlè mi pare.... (o sono quelli o in quelli della kellog's) regalano dei dvd di ginnastica!!!! Alcune ragazze del forum li hanno sembra che si trovino bene, li volevo prendere anche io!. -
barbybu.
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CITAZIONE (jessi19 @ 30/5/2009, 08:06)Bene...bene...bene...finalmente la bilancia si è schidata!!!
06/04/2009 96,1 Kg.
11/04/2009 93,3 Kg. (- 2,8)
18/04/2009 92,6 Kg. (- 0,7)
09/05/2009 92 Kg. ( - 0,6)
23/05/2009 92,4 Kg. (+ 0,4)
30/05/2009 91 Kg. (- 1,4)
Inutile dirvi quanto sono felice!!!
NON MI SEMBRI TANTO UNA LUMACA!!!!
stai andando benone continua così. -
jessi19.
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CITAZIONENON MI SEMBRI TANTO UNA LUMACA!!!!
Ti assicuro che sono una lumacona...sono stata per ben 2 settimane bloccata col peso a 92...la terza settimana ho preso pure 4 etti...e mi sono attenuta alle dosi, senza sgarrare...non ho mai superato le 1400 kcal al giorno...eppure tutto bloccato!!!
Ora speriamo in bene per la pesata di sabato...anche se mi è appena iniziato il ciclo...quindi ho qualche dubbio se salire o no sulla bilancia!!!
Ma si tanto...mal che vada non ho perso un grammo...ma spero solo che non si ripeta il blocco per altre due settimane!!!. -
Elettra1970.
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sei brava, ammiro la tua forza!
io non conludo nulla ma vi leggo e cerco di "imitarvi"
ciao
ele. -
jessi19.
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CITAZIONEsei brava, ammiro la tua forza!
io non conludo nulla ma vi leggo e cerco di "imitarvi"
ciao
ele
Ti assicuro che prima d'ora non ho mai avuto la forza di andare avanti per molto tempo con la dieta...al primo fallimento mi son sempre demoralizzata mollando tutto e riprendendo a mangiare come mi andava.
Diciamo che la forza che mi sta aiutando l'ho presa su questo forum, perchè solo leggendo le varie esperienze ho capito che tutte possiamo farcela...che era ora di far le cose seriamente...ed anche se piano piano sto facendo piccoli passi che mi fanno stare bene.
Anche tu se davvero t'impegni concluderai qualcosa!!! Deve solo partire una grande motivazione da parte tua...poi la costanza pian piano arriverà!!!
Dai...provaci ancora...non mollare!!!
Baci. -
jessi19.
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Purtroppo sono di nuovo ferma...sarà stato il ciclo che è appena finito...fatto sta che sono molto triste... 
Speriamo in meglio questa settimana!!! Voglio assolutamente eliminare questa odiosa decina ed entrare nell' 8
06/04/2009 96,1 Kg.
11/04/2009 93,3 Kg. (- 2,8)
18/04/2009 92,6 Kg. (- 0,7)
09/05/2009 92 Kg. ( - 0,6)
23/05/2009 92,4 Kg. (+ 0,4)
30/05/2009 91 Kg. (- 1,4)
06/06/2009 91 Kg.
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angelapr.
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Jessi lo stallo è causato dal ciclo e dalla ritenzione, non ti preoccupare, sei partita con il botto e vedrai che i tuoi sacrifici saranno premiati. Con l' attività fisica come va?
Incrocio tutte le dita per la tua prossima pesata
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jessi19.
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Grazie Angela...domani dovrei pesarmi, ma se non vado in begno non salirò sulla bilancia!!! E' da domenica o lunedì che non vado...eppure mangio frutta e verdura...boh...chi ci capisce niente!!!
L'attività fisica va bene...riesco a farne quasi tutti i giorni...vedremo i risultati prima o poi?!?
Bacioni. -
jessi19.
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Eccomi qui...finalmente con un aggiornamento positivo...stamattina la bilancia mi ha dato un buon responso...90,2
06/04/2009 96,1 Kg.
11/04/2009 93,3 Kg. (- 2,8)
18/04/2009 92,6 Kg. (- 0,7)
09/05/2009 92 Kg. ( - 0,6)
23/05/2009 92,4 Kg. (+ 0,4)
30/05/2009 91 Kg. (- 1,4)
06/06/2009 91 Kg.
13/06/2009 90,2 Kg. (- 0,8)
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IL PESO DI JESSII miei traguardi |